Štěpán Loučka - Výživový poradce | The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan

Výživová poradna Ostrava
Výživová poradna Ostrava
Spojů 835/2, Ostrava 70800
Otevírací hodiny
Po: Na základě telefonické domluvy
Út: Na základě telefonické domluvy
St: Na základě telefonické domluvy
Čt: Na základě telefonické domluvy
Pá: Na základě telefonické domluvy
So: Na základě telefonické domluvy
Ne: Na základě telefonické domluvy

Typ přístroje: InBody
Platba kartou: Ne

Štěpán Loučka

Výživová poradna Ostrava

Můj problém s nadváhou začal v době, kdy jsem přestal hrát profesionálně hokej a začal studovat. Najednou skončily pravidelné tréninky, zápasy a já zasedl do učeben. Tělo bylo zvyklé na velký, fyzický výdej a ještě větší příjem. Dnes jsem profesí IT, což znamená sedavé zaměstnání. Fyzický výdej malý a výživový příjem stále velký. Když můj lékař při pravidelné prohlídce zvedl varovný prst a obočí, věděl jsem, že musí nastat změna. Obrátil jsem se na svoji mamku "Renatu Loučkovou" a požádal o pomoc. Můj životní styl se začal měnit. Porce jídla od The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan mi chutnaly. Výběr byl dostačující. Kila šla dolů (přes 15kg) a já se začal cítit skvěle. V té době jsem se opět začal hýbat. Vrátil jsem se zpět k hokeji, jen rekreačně a začalo mě to bavit. Kolegové v práci si brzy začali všímat úbytku mých kil. V době stabilizace jsem se naučil sestavovat svůj jídelníček. Dnes se cítím skvěle a všem, kteří potřebují změnit svůj životní styl doporučuji obrátit se na The 1:1 Diet.