Sumarizace kroků The 1:1 Diet

The 1:1 Diet lze zahájit v kterémkoli Kroku, a to na základě individuálního vyhodnocení s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu klienta. Obecně platí, že s každým vyšším Krokem se zvyšuje doporučený celkový denní energetický příjem i fyzická aktivita klienta.

Program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan vám pomůže vypěstovat si zdravý vztah k pohybu a tím se dlouhodobě udržovat v dobré tělesné i duševní kondici.

Kroky v programu – kde začít?  

Kroky programu The 1:1 Diet byly sestaveny tak, aby zaručily pozvolný a zdravý přechod z režimu redukce váhy na zdravou vyváženou stravu. Současně jsou důležitým vodítkem pro klienty, kteří například ze zdravotních důvodů nemohou zahájit program Krokem 1. V takovém případě je postup opačný – program se zahájí vyšším stupněm s možností sestupu.

Podpora od poradců

Fyzické předpoklady, životní situace a zdravotní stav klienta mohou zásadně ovlivnit doporučení, do kterého Kroku programu The 1:1 Diet klienta zařadit. Váš poradce Cambridge Weight Plan vám na vstupní konzultaci navrhne Krok, který pro vás bude nejvhodnější, a v následujícím období vám vždy rád poradí. Budete pravidelně informováni nejen o svém postupu v The 1:1 Diet, ale také o tom, jak dlouho v každém Kroku setrváte.

Tipy pro váš úspěch

  • Rozdělte si stravu v průběhu celého dne.
  • Zeptejte se poradce na chutné, rychlé a zdravé recepty – nechte se inspirovat.
  • Systematická příprava je základem dlouhodobého úspěchu – plánujte si stravu a pohyb minimálně den předem.

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Získejte 1 týden programu The 1:1 Diet ZDARMA!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.