-17kg

Gabriela Moustafa, 44 let

The 1:1 Diet mi změnila život – jídlo chutné, pocit hladu jsem neměla, za krátký čas 14 kg dolů a pak ještě díky nastartovanému metabolismu další 3 kg. Změnila jsem životosprávu a motivace pro měl byl pohled do zrcadla na měnící se tělo a sebe sama.

Jmenuji se Gabriela Moustafa a dnes je mi 44 let. Je to rok, kdy jsem začala s The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

Ale pojďte se mnou ještě nahlédnout do mého života o rok dříve. Je rok 2017, je Vám 43 a máte 85 kilo. Máte aktivního syna, sportovce a Vy jste z každého pohybu unavená. Žijete sama se synem, věnujete se jenom jemu, na sebe nemáte čas, běháte mezi prací, domovem a vozíte syna po turnajích. Volný čas žádný, jste ráda, že fungujete. Stravujete se po restauracích, v práci jdete na jídlo, když Vám vyjde čas. Máte problém s oblečením, nelíbíte se ani sama sobě natož druhému pohlaví. A pak přijde ten moment, kdy si řeknete a dost. 85 kg při výšce 164 cm je fakt hodně. A ptáte se sama sebe, co máte udělat, abych jste byla jako dříve – štíhlejší a sebevědomější.

Za života jsem zkusila spoustu diet, ale nikdy jsem u žádné nevydržela a žádná neměla ten správný efekt. Duben 2017 si pamatuji přesně, nechala jsem si dát jehličky do uší, které měly potlačit pocit hladu a nastartovat metabolismus. Pocit hladu nezmizel, ale vysoká míra motivace mi pomohla za 1,5 měsíc zhubnout 5 kg. 80 kg a dále už to nešlo.

O rok později duben 2018 chtěli jsme se synem na dovolenou k moři, takže mě čekalo hubnutí do plavek. Potkala jsem kamarádku, která vypadala úžasně, hodně zhubla, a když mi řekla o The 1:1 Diet – neváhala jsem. Pokud budu vypadat jako ona, jdu do toho a taky, že jsem do toho šla. Výsledek překvapil i mě samotnou a co teprve mé okolí.

The 1:1 Diet mi změnila život – jídlo chutné, pocit hladu jsem neměla, za krátký čas 14 kg dolů a pak ještě díky nastartovanému metabolismu další 3 kg. Změnila jsem životosprávu a motivace pro měl byl pohled do zrcadla na měnící se tělo a sebe sama.

A odměna: uznání syna, chlapi se za Vámi otáčejí a co to udělalo s mým sebevědomím. Odměnila jsem se nákupem nového oblečení a hlavně nový šatník mi vydržel i rok poté. Váhu si držím a jedno vím jistě – už nikdy se nechci vrátit do svého „starého“ těla.

Klient

Jméno: Gabriela Moustafa
Věk: 44
Váha na začátku: 85kg
Aktuální váha: 68kg
Výška: 164cm

Zhubl/a: -17kg
Poradce: Bc. Petra Jóbová

Poradce

Bc. Petra Jóbová
Praha 4

Další příběhy

Olga Havle,
38 let
-20kg
Zuzana Glaserová,
35 let
-20kg
Radka Stratilová,
52 let
-15kg
Petra N.,
36 let
-15kg
Klára Soukupová,
32 let
-20kg
Kateřina Schaffnerová,
38 let
-14kg
Lada Řeháková,
46 let
-12kg
Vilém Tham,
74 let
-12kg
Michaela Rochová,
44 let
-30kg
Pavlína Linhartová,
34 let
-20kg
Jiřina Sedlaříková,
37 let
-15kg
Zuzana Nachlingerová,
30 let
-42kg
Andrea Nagy,
36 let
-29kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Jana Šperglová,
37 let
-8kg
Ilona Sudová,
48 let
-18kg
Lenka Pazderníková,
48 let
-16kg
Gabriela Moustafa,
44 let
-17kg
Lucie Zuzová,
28 let
-21kg
Petr Kolář,
40 let
-34kg
Hana Matoušková,
60 let
-16kg
Roman Vícha,
43 let
-29kg
René Matlášek,
50 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jan Šarman,
54 let
-33kg
Martina Palupová,
38 let
-18kg
Denisa Křížová,
27 let
-21kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Hana Michálková,
55 let
-26kg
Milan Müller,
56 let
-23kg
Miroslav Lochman,
70 let
-16kg
Magdaléna Hemzová,
26 let
-46kg
Dana Havlíčková,
36 let
-18kg
Michala Grendárová,
46 let
-30kg
Gabriela Rambousková,
41 let
-25kg
Lenka Finková,
30 let
-20kg
Jiří Krása,
62 let
-35kg
Eva Bednářová,
67 let
-18kg
Michal Michálek,
40 let
-21kg
Jana Procházková,
37 let
-35kg
Radek Máj,
52 let
-55kg
René Matlášek,
52 let
-27kg
Roman Vícha,
44 let
-30kg
Zuzana Sehnalová,
31 let
-28kg
Simona Přikrylová,
46 let
-40kg
Libuše Sloupková,
48 let
-10kg
Petr Ryšavý,
48 let
-39kg
Lenka Ryšavá,
44 let
-55kg
Petr Šilhan,
30 let
-68kg
Viktor Konopka,
29 let
-37kg
Miluška Palečková,
35 let
-27kg
Jiří Foltýn,
39 let
-11kg
Zuzana Celarová,
26 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jana V.,
46 let
-27kg
Ivana Videcká,
43 let
-13kg
Miroslav Videcký,
39 let
-21kg
Barbora Čvančarová,
19 let
-10kg
Kateřina Finková,
26 let
-14kg
Martina Vítů,
46 let
-30kg
Monika Dočekalová,
50 let
-26kg
Nela Sladková,
31 let
-28kg
Hana Fifková,
57 let
-10kg
Ladislava Grošková,
57 let
-57kg
Silvie Rybníčková,
44 let
-30kg
Karel Němec,
75 let
-37kg
Vladimír Kolář,
50 let
-40kg
Jana Ramešová,
41 let
-50kg
Marcela Ludvová,
32 let
-28kg
Milada Böhmová,
46 let
-37kg
Iva Tůmová,
68 let
-36kg
Hana Bali Šotlésová,
25 let
-22kg
Andrea Navrátilová,
41 let
-26kg
Katka Vránová,
41 let
-25kg
Monika Barvíková,
23 let
-38kg
Ilona Kuklová,
47 let
-25kg
Jana Vyčichlová,
56 let
-35kg
Jarmila Ščučková,
75 let
-19kg
Libor Chocholatý,
25 let
-37kg
Radka Puščiznová,
30 let
-71kg
Jana Vítková,
60 let
-50kg
Adam Tesarčík,
33 let
-19kg

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek. Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
×

Hledáte Cambridge Weight Plan?

Jste tu správně.

S hrdostí vám představujeme naši novou značku The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

The 1:1 Diet

Rádi vám představíme všechny naše novinky.

Náš osobní výživový poradce vás celým programem provede a představí vám jak naše chutné produkty, tak i propracovaný výživový plán šitý každému na míru.

#SpoluKilaDolu

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.