Gabriela Rambousková, 41 let

Rozhodla jsem se, že změním svůj život od základu – udělám si řidičské oprávnění, vyřeším soukromí v rámci péče o dítě a nastartuji novou etapu i v boji s nadváhou s pomocí programu The 1:1 Diet.

Nikdy jsem nebyla hubená, ale nějaké to kilo navíc mi slušelo, tak jsem nad tím nepřemýšlela. Navíc jsem sportovala, v práci bylo dost stresu a tak jsem ve 22 letech měla téměř ideální postavu a tu jsem si držela až do 30 let.

A pak se to změnilo.

Díky sedavému zaměstnání jsem se dostala po třicátých narozeninách na 70 kg, a váha díky zdravotním komplikacím vystoupala ještě o 10 kg výš. 

Přišlo těhotenství, porod, mateřská dovolená a moje váha i před veškerou snahu nešla dolů, myslela jsem, že se to změní po nástupu do práce. Jenže jsem se spletla, protože i tam se změnily poměry a nepříjemná atmosféra na pracovišti se vyhrocovala, ale nevzdala jsem to   -  našla jsem sílu se tomu postavit, najít si nové místo.  To ale nebylo všechno.  Krize v pracovním i soukromém životě mě stála hodně sil.  A zase se to odrazilo i na mé váze, 95 kg bylo už přespříliš.

Během loňského léta jsem se pomalu dostávala ze stresu uplynulých let a pokoušela se držet konkurenční dietu, ale bez úspěchu. V tu chvíli mě inspirovala švagrová, která měla za sebou půlroční cestu s The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan a její výsledky mě ohromily.   

Rozhodla jsem se, že změním svůj život od základu – udělám si řidičské oprávnění, vyřeším soukromí v rámci péče o dítě a nastartuji novou etapu i v boji s nadváhou s pomocí programu The 1:1 Diet.

A výsledky na sebe nenechaly čekat -  řidičský průkaz mám, dítě bylo soudem svěřeno do mé péče a s hubnutím se úspěšně peru .

Díky poradkyni The 1:1 Diet Lence Smržové jsem opravdu našla rovnováhu v jídelníčku, kila se ztrácí a já jsem našla energii a chuť do sportování – začala jsem chodit s kolegyní z práce na procházky, pěkně svižně po parku. Navíc je v programu The 1:1 Diet i moje maminka, která má 70 let a můžeme se tak podporovat navzájem. Lenka Smržová nás dokázala povzbudit a provést k cíli za vysněnou postavou.

Jsem na sebe pyšná, že se mi podařilo splnit si cíle a jsem rozhodnutá v nastartovaných změnách pokračovat ….