-13kg

Ivana Videcká, 43 let

Jmenuji se IvanaVidecká, je mi 43 let. Od mala jsem byla vždy takové to boubelaté dítě a každý mi říkal, že z toho vyrostu. Jenže jak šel čas , tak kde nic, tu nic. Stále jsem z toho nějak nevyrůstala .

Naštěstí jsem jako malá hodně sportovala a tak se moje váha tak nějak držela. Nevypadala jsem sice jak úplná koule, ale jak jsem dospívala, začalo mě to trápit čím dál tím víc. Chtěla jsem vypadat jak moje kamarádky a vždy jsem jim záviděla, že můžou sníst cokoliv a pořád vypadají stejně.

Já se na sladké jen podívala, a už jsem měla snad kila nahoře.

Nejhorší na tom bylo, že já opravdu všechno sladké milovala. Ať už sušenky, čokolády, pečené buchty a koláče, sladké jídla jako buchtičky se šodo, kynuté knedlíky……

Byla jsem taková ta „věčná dietářka „ . Když jsem chtěla zhubnout, tak jsem skoro nic nejedla. Třeba jen jablko za den , nebo půlku rohlíku. Byla jsem z toho unavená, hladová a  protivná.  Pak když se mi to povedlo, tak jsem měla zas období pro změnu  obžerství. To jsem zfutrovala všechno co se dalo, co jsem doma našla a ještě si koupila.

Po narození syna jsem si říkala, uklidňovala se, že to je normální vypadat jako taková ta správná mamina od plotny, co se ráda nají. Ale vevnitř mě to pořád stejně trápilo, jak vypadám.

S manželem( loni jsme se brali) jsme spolu už 12 let, a vždy mě říkal , že mě miluje a líbím se mu taková, jaká jsem. Ale tím mě neuchlácholil. Já to měla v hlavě už nastavené tak ,že vypadám prostě hrozně. Celá tlustá, oplácaná, všechno se kvedlalo, celulitida jak prase. Chvílema jsem se dokázala při svých 162 cm vyjíst až na 85 kilo. Pak to zase shodit, a takhle to se mnou bylo stále dokola. Večery u televize jsme trávili věčným uzobáváním něčeho.

Vrcholem byly vánoce r.2017, kdy jsem čekala jak na smilování na 27.12, až otevřou můj oblíbený obchod a já tam naklušu pro nové větší džíny, abych vůbec měla v čem jít po Novém roce do práce.

To jsem si řekla a „dost holka“, musíš prostě najít něco osvědčeného na upravení váhy ,zhubnout, udržovat a hlavně si to přepnout v hlavě. Začít se i nějak hýbat, protože mám sedavé zaměstnání a to je taky peklo. Manžel našel díky své známé hubnoucí program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, do kterého šel jako první , a já jsem řekla, že když na něm uvidím po 14ti dnech nějaké výsledky, že do toho půjdu také. Výsledky se dostavily a já už měla sjednanou první vstupní prohlídku. Doma jsem se už delší dobu raději nevážila, protože jsem věděla, že budu akorát na sebe naštvaná .

Byla jsem nervózní, když jsem zazvonila na dveře s nápisem The 1:1 Diet. Otevřela mi velmi sympatická , usměvavá a příjemná paní Markéta Lišková. Všechno to najednou ze mě spadlo, cítila jsem se v její přítomnosti dobře . A i když při děsivém pohledu paní Markéty, kdy jsem jí sdělila co všechno sním za den ( jen samé sladké)a že piju jen coca colu a kafe, tak i přesto jsem věděla, že to se mnou myslí dobře a dala mi velké odhodlání si dokázat, že to zvládnu. Představa, že budu JÁ pít jen vodu, pro mě byla šílená. Naštěstí i na to bylo od The 1:1 Diet řešení. Všechny produkty The 1:1 Diet už jen obalama vypadaly dobře a i tak chutnaly. Měla jsem na výběr ze spousty příchutí a možností.

Zvyknout si, že jím najednou pravidelně a nic mezi neujídám , bylo ze začátku hrozný a o vodě ani nemluvím. Ale postupně jsem si zvykla. Vidět na sobě výsledky bylo něco úžasného, protože jsem vůbec nehladověla, jedla jsem pravidelně a cítila jsem se prostě fajn. Změnila jsem úplně jídelníček, najednou jsem začala jíst i zeleninu ( což pro mě bylo taky nepředstavitelné), pila jsem vodu . No prostě komplet jiná osoba. V září loňského roku jsme měli svatbu a já si připadala v šatech jak hubená princezna. Měla jsem ze sebe obrovskou radost, že jsem to dokázala a vím, že jak jsem se stravovala předtím, už nikdy nechci.

Do The 1:1 Diet jsem vstupovala při své výšce 162 cm se 74 kg. Během 3-4 měsíců se mi podařilo díky této stravě, pravidelným kontrolám u paní Markéty,která mě vždy podpořila jít dál a dál, shodit 13 kg. Stále se udržuji, hlídám váhu a začala jsem se i pravidelně aktivně hýbat.

Musím říct, že mě to motivovalo, pozvedlo sebevědomí, najednou si kupuji velikost džínů 36 místo vel.42 a motto „ když se chce všechno jde „ platí na 100%.

Děkuji za to, že existuje The 1:1 Diet a za to, že jsem poznala skvělou, vždy usměvavou paní Markétu Liškovou, bez níž bych to nedokázala.

Klient

Jméno: Ivana Videcká
Věk: 43
Váha na začátku: 74kg
Aktuální váha: 61kg
Zhubl/a: -13kg
Poradce: Markéta Lišková

Poradce

Markéta Lišková
Praha 5

Další příběhy

Martina Zdrubecká,
46 let
-12kg
Daniela Slezáková,
22 let
-26kg
Zdeněk Janovský,
43 let
-20kg
Ivana Bílá,
57 let
-25kg
Marie Teršová,
56 let
-35kg
Petra Haraštová,
23 let
-20kg
Ladislava Masaryková,
44 let
-50kg
Hynek Hejda,
48 let
-42kg
Iveta Paličková,
51 let
-21kg
Blanka Sklářová,
34 let
-35kg
Veronika Effenbergerová,
37 let
-35kg
Pavel Laštůvka,
46 let
-55kg
Martina Rybnikářová,
39 let
-32kg
Michaela Hrabová,
31 let
-15kg
Miriam Jantošová,
53 let
-25kg
Monika Kulíková,
47 let
-5kg
Michaela Kohoutová,
46 let
-34kg
Petr Valášek,
41 let
-25kg
Gabriela Vavírková,
51 let
-26kg
Lucie Zajícová,
30 let
-15kg
Dominika Brabcová,
29 let
-30kg
Jitka Ivanovová,
47 let
-66kg
Petra Duchoňová,
32 let
-28kg
Vendula Valentová,
43 let
-20kg
Nikol Kahlenová,
31 let
-30kg
Adéla Půhonová,
19 let
-20kg
Michal Tošovský,
32 let
-26kg
Petra Šikutová,
41 let
-26kg
Šimon Pečenka,
44 let
-25kg
Zuzana Postlerová,
60 let
-9kg
Radka Lážková,
47 let
-20kg
Kristýna Barešová,
23 let
-16kg
Lucie Černá,
23 let
-67kg
Renata Matějíčková,
45 let
-25kg
Jarmila Klvačová,
45 let
-17kg
Dagmar Bednařová,
42 let
-45kg
Marcel Bystřický,
47 let
-55kg
Romana Doležalová,
51 let
-25kg
Alexandra Doležalová,
25 let
-27kg
Lucie Lukavcová,
36 let
-25kg
Tereza Marková,
29 let
-12kg
Olga Havle,
38 let
-20kg
Zuzana Glaserová,
35 let
-20kg
Radka Stratilová,
52 let
-15kg
Petra N.,
36 let
-15kg
Klára Soukupová,
32 let
-20kg
Kateřina Schaffnerová,
38 let
-14kg
Lada Řeháková,
46 let
-12kg
Vilém Tham,
74 let
-12kg
Michaela Rochová,
44 let
-30kg
Pavlína Linhartová,
34 let
-20kg
Jiřina Sedlaříková,
37 let
-15kg
Zuzana Nachlingerová,
30 let
-42kg
Andrea Nagy,
36 let
-29kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Jana Šperglová,
37 let
-8kg
Ilona Sudková,
48 let
-18kg
Lenka Pazderníková,
48 let
-16kg
Gabriela Moustafa,
44 let
-17kg
Lucie Zuzová,
28 let
-21kg
Petr Kolář,
40 let
-34kg
Hana Matoušková,
60 let
-16kg
Roman Vícha,
43 let
-29kg
René Matlášek,
50 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jan Šarman,
54 let
-33kg
Martina Palupová,
38 let
-18kg
Denisa Křížová,
27 let
-21kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Hana Michálková,
55 let
-26kg
Milan Müller,
56 let
-23kg
Miroslav Lochman,
70 let
-16kg
Magdaléna Hemzová,
26 let
-46kg
Dana Havlíčková,
36 let
-18kg
Michala Grendárová,
47 let
-32kg
Gabriela Rambousková,
41 let
-25kg
Lenka Finková,
30 let
-20kg
Jiří Krása,
62 let
-35kg
Eva Bednářová,
67 let
-18kg
Michal Michálek,
40 let
-21kg
Jana Procházková,
37 let
-35kg
Radek Máj,
52 let
-55kg
René Matlášek,
52 let
-27kg
Roman Vícha,
44 let
-30kg
Zuzana Sehnalová,
31 let
-28kg
Simona Přikrylová,
46 let
-40kg
Libuše Sloupková,
48 let
-10kg
Petr Ryšavý,
48 let
-39kg
Lenka Ryšavá,
44 let
-55kg
Petr Šilhan,
30 let
-68kg
Viktor Konopka,
29 let
-37kg
Miluška Palečková,
35 let
-27kg
Jiří Foltýn,
39 let
-11kg
Zuzana Celarová,
26 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jana V.,
46 let
-27kg
Ivana Videcká,
43 let
-13kg
Miroslav Videcký,
39 let
-21kg
Barbora Čvančarová,
19 let
-10kg
Kateřina Finková,
26 let
-14kg
Martina Vítů,
46 let
-30kg
Monika Dočekalová,
50 let
-26kg
Nela Sladková,
31 let
-28kg
Hana Fifková,
57 let
-10kg
Ladislava Grošková,
57 let
-57kg
Silvie Rybníčková,
44 let
-30kg
Karel Němec,
75 let
-37kg
Vladimír Kolář,
50 let
-40kg
Jana Ramešová,
41 let
-50kg
Marcela Ludvová,
32 let
-28kg
Milada Böhmová,
46 let
-37kg
Iva Tůmová,
68 let
-36kg
Hana Bali Šotlésová,
25 let
-22kg
Andrea Navrátilová,
41 let
-26kg
Katka Vránová,
41 let
-25kg
Monika Barvíková,
23 let
-38kg
Ilona Kuklová,
47 let
-25kg
Jana Vyčichlová,
56 let
-35kg
Jarmila Ščučková,
75 let
-20kg
Libor Chocholatý,
25 let
-37kg
Radka Puščiznová,
30 let
-71kg
Jana Vítková,
60 let
-50kg
Adam Tesarčík,
33 let
-19kg

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek. Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
×

Hledáte Cambridge Weight Plan?

Jste tu správně.

S hrdostí vám představujeme naši novou značku The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

The 1:1 Diet

Rádi vám představíme všechny naše novinky.

Náš osobní výživový poradce vás celým programem provede a představí vám jak naše chutné produkty, tak i propracovaný výživový plán šitý každému na míru.

#SpoluKilaDolu

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.