-45kg

Jana Sochorová, 41 let

Chtěla bych touto cestou poděkovat paní Hance Kinštové, která mi po celou dobu mé cesty za nejen lepší postavou byla oporou. 

Vždy jsem byla holka, jak se s oblibou říká "krev a mlíko". Ani hubená ani tlustá, prostě něco mezi. To se ovšem změnilo před osmnácti lety, kdy jsem poprvé otěhotněla - mimochodem, teď už jsem hrdou maminkou čtyř dětí. V prvním těhotenství jsem přibrala neuvěřitelných dvacet dva kilogramů, a dostala se až na mojí, do té doby nejvyšší váhu - sto dva kilo. To mě ale netrápilo, byla jsem si jistá, že po porodu se bez problémů dostanu lehce zpět do normálu. Chyba! S dalšími těhotenstvími přišly i další kilogramy a něž jsem se nadála, ručička na váze ukazovala neuvěřitelných 111.

Pohybu díky mým dětem bylo sice dost, ale stres a přejídání udělali své. Po nástupu do práce, se moje stravovací návyky ještě o něco zhoršily a váha strmě stoupala. Když mi ani moji nejbližší a rodina nic nenaznačovali, utěšovala jsem se tím, že přece nemůžu nevypadat tak hrozně. Dnes už ale vím, že byli jen ohleduplní. Moment, který mě donutil se zamyslet nad svým dosavadním životem ale i budoucností se odehrál v září 2018. Byl hezký podzimní den a já se vypravila společně s dětmi na procházku. Děti si hrály, sluníčko svítilo a já koutkem oka zahlédla můj stín, který vypadal jako jedna velká koule. Pro někoho maličkost, pro mě poslední postrčení k odhodlání se změnit svůj život.

Ještě ten den jsem si u kamarádky, která už byla v procesu hubnutí, vzala číslo na poradkyni Hanku Kinštovou. Bez zaváhání jsem se objednala a do týdne jsem vyrazila na první konzultaci. Návštěva byla překvapivě příjemná. Po zvážení a měření přišla řada na shrnutí výsledků, a já zjistila, že jsem na tom ještě hůř, než jsem očekávala. Nebudu nikomu nalhávat, že neukápla nějaká ta slza a že nepřišli výčitky svědomí, že jsem to nechala zajít až takhle daleko. Ale paní Hanka mě utěšila a pronesla větu, na kterou dodnes nezapomenu: ,,Až zhubnete, A ŽE ZHUBNETE, rozstříháme to vaše obrovské tričko spolu!"

A tak jsem se do programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan s nadšením a velkou motivací pustila. Začátky byly krušné, hlad, bolesti hlavy, únava a hlavně pokušení v podobě každodenního vaření jídel pro děti. Ale něco vevnitř mi opakovalo, že to zvládnu! Navíc jsem měla velkou oporu v celé rodině, a především v manželovi. 

Postupem času mě zdravý životní styl chytl natolik, že jsem začala pravidelně cvičit. Po celkem krátké době jsem měla dole neuvěřitelných 30 kg. Nebyla to snadná cesta, ale hodně mi pomohla i paní Hanka, která se chvilkami musela stát i mým psychologem. Po půl roce tvrdé práce a odříkání šla váha opět dolů. Momentálně vážím 70 kilo, z velikosti XXXL jsem na M/S a cítím se super. Určitě se v budoucnu nechystám polevit a věřím, že svou novou váhu si udržím. Chvilku sice trvalo zvykat si na chválu a poklony, na které jsem jako boubelka nebyla zvyklá, ale naučila jsem se říkat děkuji a závistivých a nepříjemných lidí si nevšímat. A hlavně si nově nabyté sebevědomí užívat! 

Chtěla bych touto cestou poděkovat paní Hance, která mi po celou dobu mé cesty za nejen lepší postavou byla oporou. 

Klient

Jméno: Jana Sochorová
Věk: 41
Váha na začátku: 114kg
Aktuální váha: 69kg
Zhubl/a: -45kg
Poradce: Hana Kinštová

Poradce

Hana Kinštová
Jindřichův Hradec
Tábor
České Budějovice

Další příběhy

Jana Čechová,
48 let
-10kg
Jana Roštínská,
39 let
-18kg
Jaroslava Riantová,
42 let
-21kg
Marie Fričová,
38 let
-7kg
Jana Sochorová,
41 let
-45kg
Dora Joukalová,
35 let
-20kg
Vladimíra Chudá,
43 let
-17kg
Lenka Coufalová,
38 let
-20kg
Kristýna Pavlíková,
20 let
-9kg
Lucie Držíková,
44 let
-23kg
Hana Hondlová,
43 let
-9kg
Denisa Barabášová,
44 let
-13kg
Josef Pavlas,
36 let
-35kg
Andrea Šímová,
36 let
-50kg
Martina Zdrubecká,
46 let
-12kg
Daniela Slezáková,
22 let
-26kg
Zdeněk Janovský,
43 let
-20kg
Ivana Bílá,
57 let
-25kg
Marie Teršová,
56 let
-35kg
Petra Haraštová,
23 let
-20kg
Ladislava Masaryková,
44 let
-50kg
Hynek Hejda,
48 let
-42kg
Václav Čermák,
64 let
-20kg
Iveta Paličková,
51 let
-21kg
Blanka Sklářová,
34 let
-35kg
Veronika Effenbergerová,
37 let
-35kg
Pavel Laštůvka,
46 let
-55kg
Martina Rybnikářová,
39 let
-32kg
Michaela Hrabová,
31 let
-15kg
Miriam Jantošová,
53 let
-25kg
Monika Kulíková,
47 let
-5kg
Michaela Kohoutová,
46 let
-34kg
Petr Valášek,
41 let
-25kg
Gabriela Vavírková,
51 let
-26kg
Lucie Zajícová,
30 let
-15kg
Dominika Brabcová,
29 let
-30kg
Jitka Ivanovová,
47 let
-66kg
Petra Duchoňová,
32 let
-28kg
Vendula Valentová,
43 let
-20kg
Nikol Kahlenová,
31 let
-30kg
Adéla Půhonová,
19 let
-20kg
Michal Tošovský,
32 let
-26kg
Petra Šikutová,
41 let
-26kg
Šimon Pečenka,
44 let
-25kg
Zuzana Postlerová,
60 let
-9kg
Radka Lážková,
47 let
-20kg
Kristýna Barešová,
23 let
-16kg
Lucie Černá,
23 let
-67kg
Renata Matějíčková,
45 let
-25kg
Jarmila Klvačová,
45 let
-17kg
Dagmar Bednařová,
42 let
-45kg
Marcel Bystřický,
47 let
-55kg
Romana Doležalová,
51 let
-25kg
Alexandra Doležalová,
25 let
-27kg
Lucie Lukavcová,
36 let
-25kg
Tereza Marková,
29 let
-12kg
Olga Havle,
38 let
-22kg
Zuzana Glaserová,
35 let
-20kg
Radka Stratilová,
52 let
-15kg
Petra N.,
36 let
-15kg
Klára Soukupová,
32 let
-20kg
Kateřina Schaffnerová,
38 let
-14kg
Lada Řeháková,
46 let
-12kg
Vilém Tham,
74 let
-12kg
Michaela Rochová,
44 let
-30kg
Pavlína Linhartová,
34 let
-20kg
Zuzana Nachlingerová,
30 let
-42kg
Andrea Nagy,
36 let
-29kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Jana Šperglová,
37 let
-8kg
Ilona Sudková,
48 let
-18kg
Lenka Pazderníková,
48 let
-16kg
Gabriela Moustafa,
44 let
-17kg
Petr Kolář,
40 let
-34kg
Hana Matoušková,
60 let
-16kg
Roman Vícha,
43 let
-29kg
René Matlášek,
50 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Denisa Křížová,
27 let
-21kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Hana Michálková,
55 let
-26kg
Milan Müller,
56 let
-23kg
Miroslav Lochman,
70 let
-16kg
Magdaléna Hemzová,
26 let
-46kg
Michala Grendárová,
47 let
-32kg
Gabriela Rambousková,
41 let
-25kg
Jiří Krásný,
62 let
-35kg
Eva Bednářová,
67 let
-18kg
Michal Michálek,
40 let
-21kg
Jana Procházková,
37 let
-35kg
Radek Máj,
52 let
-55kg
Roman Vícha,
44 let
-30kg
Simona Přikrylová,
46 let
-40kg
Libuše Hrušková,
48 let
-10kg
Petr Ryšavý,
48 let
-39kg
Lenka Ryšavá,
44 let
-55kg
Viktor Konopka,
29 let
-37kg
Miluška Palečková,
35 let
-27kg
Jiří Foltýn,
39 let
-11kg
Zuzana Celarová,
26 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jana V.,
46 let
-27kg
Barbora Čvančarová,
19 let
-10kg
Martina Vítů,
46 let
-30kg
Monika Dočekalová,
50 let
-26kg
Nela Sladková,
31 let
-28kg
Silvie Rybníčková,
44 let
-30kg
Vladimír Kolář,
50 let
-40kg
Jana Čechová,
41 let
-50kg
Marcela Ludvová,
32 let
-28kg
Milada Böhmová,
46 let
-37kg
Hana Bali Šotlésová,
25 let
-22kg
Andrea Navrátilová,
41 let
-26kg
Katka Vránová,
41 let
-25kg
Monika Barvíková,
23 let
-38kg
Ilona Kuklová,
47 let
-25kg
Jana Vyčichlová,
56 let
-35kg
Jarmila Ščučková,
75 let
-20kg
Libor Chocholatý,
25 let
-37kg
Radka Puščiznová,
30 let
-71kg
Jana Vítková,
60 let
-50kg
Adam Tesarčík,
33 let
-19kg

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek. Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
× The 1:1 Diet

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.