Jana Šperglová, 37 let

Program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem se rozhodla absolvovat, protože se snažím dostat zpátky do formy po těhotenství a kojení.

Jmenuji se Jana Šperglová. Program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem se rozhodla absolvovat, protože se snažím dostat zpátky do formy po těhotenství a kojení. Je mi 36 let a nechci experimentovat. Program už jsem absolvovala a to se skvělým výsledkem. Předtím jsem se snažila dostat váhu pod kontrolu s osobní trenérkou a jídelníčkem na míru ale marně. Nyní mám dole téměř 8 kg a pokračuji dál. Nejvíc mi vyhovuje snadná příprava, produkty jsou opravdu chutné a líbí se mi i promyšlený návrat k 'běžné' stravě. Dále ten pocit, kdy se opravdu celé tělo restartuje a díky programu zjistíte jaké potraviny jíst a v jakých porcích. Dále mám ráda konzultace s poradkyní, která mě podporuje v krizových okamžicích a raduje se z mých úspěchů. The 1:1 Diet doporučuji i všem mým kamarádkám, které se potýkají s nadváhou.