Jiřina Sedlaříková, 37 let

Ale já už nejsem ženou, která se tak snadno vzdává, můj cíl je být šťastná, spokojená sama se sebou a být mámou, co zvládne s přehledem každodenní nástrahy.

Jmenuji se Jiřina Sedlaříková a je mi 37 let. Můj největší problém vždy byl, že jsem neuměla jíst pravidelně a v menších porcích. Ráno jsem nesnídala, v poledne nějaké jídlo, což znamenalo hlavně zahnat pocit hladu a během zbytku dne jsem hlad zaháněla sladkostmi do kapsy. Moje váha se neustále kolíbala nahoru a dolů. Vyzkoušela jsem několik diet, ale vždy to dopadlo stejně. Chvilkový úbytek váhy se během pár týdnů změnil na váhový přírůstek. Během 1. těhotenství jsem se dostala téměř ke 100kg, po porodu se mi podařilo pár kilo shodit a udržovat se na 90kg. Pak přišlo 2. těhotenství a kila zase narostla. V srpnu 2018, po dovolené s mými 2 dětmi, jsem byla vyčerpaná bez energie, udržet krok s nimi bylo náročné. Pak jsem se dívala na fotky a zhrozila se, kam jsem to nechala zajít. Díky mé švagrové, která shodila spoustu kil během půl roku s The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem si řekla, že tohle bude poslední dieta, kterou vyzkouším. Našla jsem v Kroměříži poradkyni The 1:1 Diet a začala jsem. Paní Sadílková se mnou trpělivě mluvila, motivovala a vysvětlovala, jak celý program funguje. Ze začátku jsem měla strach, že to nezvládnu, ale při mém předchozím stravování, tedy vlastně hladovění, bylo jídlo 3x denně docela fajn. Nebyla jsem si jistá, jestli to sama zvládnu, ale obavy byly zbytečné. Moje poradkyně paní Sadílková, švagrová a děti mi byly velkou oporou. V prvním týdnu jsem si připadala velmi nejistě a nevěřila si. Ale po první kontrole u poradkyně jsem přišla na to, jak je důležité mít člověka, který vás povzbuzuje a věří vám. Byla jsem namotivovaná to zvládnout a začít nový život.  

A stalo se. Dala jsem si cíl a v tuto dobu jsem na dobré cestě k vysněnému cíli. Začala jsem druhé kolo The 1:1 Diet s akcí HUBEN 3+1. Moje sebevědomí začalo narůstat s tím, jak se mi zmenšovalo oblečení. Přestala jsem se zabývat řečmi lidí kolem a soustředila se sama na sebe. Hlavně příval energie je neuvěřitelný, konečně udržím krok s mými malými divočáky. Ne všechno však bylo zalité sluncem, bohužel, z mého manžela se stal cizí člověk, který se od nás odstěhoval za lepším životem. 

Ale já už nejsem ženou, která se tak snadno vzdává, můj cíl je být šťastná, spokojená sama se sebou a být mámou, co zvládne s přehledem každodenní nástrahy.