-10kg

Libuše Hrušková, 48 let

Chtěla bych se s vámi podělit o svou zkušenost s programem The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Než jsem se rozhodla skutečně podstoupit změnu jídelníčku, proběhlo velké přemýšlení o tom co jím a kolik toho jím a uplynula dlouhá doba.

Chtěla bych se s vámi podělit o svou zkušenost s programem The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Než jsem se rozhodla skutečně podstoupit změnu jídelníčku, proběhlo velké přemýšlení o tom co jím a kolik toho jím a uplynula dlouhá doba.
Po několika neúspěšných pokusech, trampotách se sebou samou a jedné operaci, kdy jsem se nemohla už vůbec hýbat, pořádně chodit ,, natož sportovat, se má hmotnost vyšplhala na pro mě neuvěřitelných 74,2 kg a kalhoty mé největší velikosti, které jsem doma měla nešly téměř zapnout.
To byla poslední tečka v mém rozhodnutí. A dost!
Ve volných chvílích jsem hledala na internetu různé rady = Vakupress kalhoty, Body Wraps apod. Díky tomuto brouzdání po internetu jsem našla i výživovou poradkyni Viki Handrychovou. Nejprve jsem se k ní přihlásila na konzultaci výživového poradenství, aby mi pomohla se svou váhou něco udělat, sestavila jídelníček atd.
Po konzultaci jsem začala s novým plánem a cílem do léta zhubnout minimálně 10kg. Původně jsem program The 1:1 Diet vůbec neznala a nevěděla, co to obnáší, ale věděla jsem, CO CHCI. A to bylo pro mě podstatné. I přes veškeré recenze na různé výživové poradce, které jsem četla a partnera, který mne od samého začátku nepodporoval, jsem cítila, že dělám dobře.
SAMA TO NEZVLÁDNEŠ, POTŘEBUJEŠ POMOCT A PORADIT, to jsem stále slyšela v hlavě. A povedlo se!
Pod trpělivým vedením paní Viki a boji se svým zmlsaným ,, JÁ ,, se to od února do června povedlo. Pozvolna koukal můj partner a pak i okolí na mou proměnu. Přebytečná kila šla dolů, pleť se mi zlepšila, šatník se postupně měnil a kalhoty uchované ve skříni, jsem s radostí po deseti letech opět začala nosit!
Cítím se teď úplně skvěle, nic mě netlačí, záda se zlepšila a operované koleno si také odlehčilo. Moc mi to pomohlo a budu nadále s paní Viki spolupracovat a chodit na kontroly a tvrdě vybojovanou postavu a váhu nadále udržovat co to půjde.
Na každé kontrole je vidět úspěch i polevení, ale to se dá vždy napravit a úspěch se zaručeně dostaví. Vřele děkuji paní Viki Handrychové za pomoc a splněný sen a věřím, že malý detail v podobě dvou kil už po tomto úspěchu nebude problém, ale třešnička na dortu. 

Klient

Jméno: Libuše Hrušková
Věk: 48
Váha na začátku: 74kg
Aktuální váha: 64kg
Zhubl/a: -10kg
Poradce: Ing. Viktorie Ovesná

Poradce

Ing. Viktorie Ovesná
Karlovy Vary
Praha 5

Další příběhy

Kristýna Kotásková,
30 let
-20kg
Alexandra Jeřábková,
43 let
-16kg
Anna Polcarová,
52 let
-30kg
Martin Virt,
28 let
-60kg
Jana Čechová,
48 let
-10kg
Jana Roštínská,
39 let
-18kg
Jaroslava Riantová,
42 let
-21kg
Marie Fričová,
38 let
-7kg
Jana Sochorová,
41 let
-45kg
Dora Joukalová,
35 let
-20kg
Vladimíra Chudá,
43 let
-17kg
Lenka Coufalová,
38 let
-20kg
Kristýna Pavlíková,
20 let
-9kg
Lucie Držíková,
44 let
-23kg
Hana Hondlová,
43 let
-9kg
Denisa Barabášová,
44 let
-13kg
Josef Pavlas,
36 let
-35kg
Andrea Šímová,
36 let
-50kg
Martina Zdrubecká,
46 let
-12kg
Daniela Slezáková,
22 let
-26kg
Zdeněk Janovský,
43 let
-20kg
Ivana Bílá,
57 let
-25kg
Marie Teršová,
56 let
-35kg
Petra Haraštová,
23 let
-20kg
Ladislava Masaryková,
44 let
-50kg
Hynek Hejda,
48 let
-42kg
Václav Čermák,
64 let
-20kg
Iveta Paličková,
51 let
-21kg
Blanka Sklářová,
34 let
-35kg
Veronika Effenbergerová,
37 let
-35kg
Pavel Laštůvka,
46 let
-55kg
Martina Rybnikářová,
39 let
-32kg
Michaela Hrabová,
31 let
-15kg
Miriam Jantošová,
53 let
-25kg
Monika Kulíková,
47 let
-5kg
Michaela Kohoutová,
46 let
-34kg
Petr Valášek,
41 let
-25kg
Gabriela Vavírková,
51 let
-26kg
Lucie Zajícová,
30 let
-15kg
Dominika Brabcová,
29 let
-30kg
Jitka Ivanovová,
47 let
-66kg
Petra Duchoňová,
32 let
-28kg
Vendula Valentová,
43 let
-20kg
Nikol Kahlenová,
31 let
-30kg
Adéla Půhonová,
19 let
-20kg
Michal Tošovský,
32 let
-26kg
Petra Šikutová,
41 let
-26kg
Šimon Pečenka,
44 let
-25kg
Zuzana Postlerová,
60 let
-9kg
Radka Lážková,
47 let
-20kg
Kristýna Barešová,
23 let
-16kg
Lucie Černá,
23 let
-67kg
Renata Matějíčková,
45 let
-25kg
Jarmila Klvačová,
45 let
-17kg
Dagmar Bednařová,
42 let
-45kg
Marcel Bystřický,
47 let
-55kg
Romana Doležalová,
51 let
-25kg
Alexandra Doležalová,
25 let
-27kg
Lucie Lukavcová,
36 let
-25kg
Tereza Marková,
29 let
-12kg
Olga Havle,
38 let
-22kg
Zuzana Glaserová,
35 let
-20kg
Radka Stratilová,
52 let
-15kg
Petra N.,
36 let
-15kg
Klára Soukupová,
32 let
-20kg
Kateřina Schaffnerová,
38 let
-14kg
Lada Řeháková,
46 let
-12kg
Vilém Tham,
74 let
-12kg
Michaela Rochová,
44 let
-30kg
Pavlína Linhartová,
34 let
-20kg
Zuzana Nachlingerová,
30 let
-42kg
Andrea Nagy,
36 let
-29kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Jana Šperglová,
37 let
-8kg
Ilona Sudková,
48 let
-18kg
Lenka Pazderníková,
48 let
-16kg
Gabriela Moustafa,
44 let
-17kg
Petr Kolář,
40 let
-34kg
Hana Matoušková,
60 let
-16kg
Roman Vícha,
43 let
-29kg
René Matlášek,
50 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Denisa Křížová,
27 let
-21kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Hana Michálková,
55 let
-26kg
Milan Müller,
56 let
-23kg
Miroslav Lochman,
70 let
-16kg
Magdaléna Hemzová,
26 let
-46kg
Michala Grendárová,
47 let
-32kg
Gabriela Rambousková,
41 let
-25kg
Jiří Krásný,
62 let
-35kg
Eva Bednářová,
67 let
-18kg
Michal Michálek,
40 let
-21kg
Jana Procházková,
37 let
-35kg
Radek Máj,
52 let
-55kg
Roman Vícha,
44 let
-30kg
Simona Přikrylová,
46 let
-40kg
Libuše Hrušková,
48 let
-10kg
Petr Ryšavý,
48 let
-39kg
Lenka Ryšavá,
44 let
-55kg
Viktor Konopka,
29 let
-37kg
Miluška Palečková,
35 let
-27kg
Jiří Foltýn,
39 let
-11kg
Zuzana Celarová,
26 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jana V.,
46 let
-27kg
Barbora Čvančarová,
19 let
-10kg
Martina Vítů,
46 let
-30kg
Monika Dočekalová,
50 let
-26kg
Nela Sladková,
31 let
-28kg
Silvie Rybníčková,
44 let
-30kg
Vladimír Kolář,
50 let
-40kg
Jana Čechová,
41 let
-50kg
Marcela Ludvová,
32 let
-28kg
Milada Böhmová,
46 let
-37kg
Hana Bali Šotlésová,
25 let
-22kg
Andrea Navrátilová,
41 let
-26kg
Katka Vránová,
41 let
-25kg
Monika Barvíková,
23 let
-38kg
Ilona Kuklová,
47 let
-25kg
Jana Vyčichlová,
56 let
-35kg
Jarmila Ščučková,
75 let
-20kg
Libor Chocholatý,
25 let
-37kg
Radka Puščiznová,
30 let
-71kg
Jana Vítková,
60 let
-50kg
Adam Tesarčík,
36 let
-32kg

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek. Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
× The 1:1 Diet

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.