-30kg

Nikol Kahlenová, 31 let

Začala jsem se cítit jako ženská, která by se mohla líbit. Je to skvělý pocit, mít 30 kg dole a když vám všichni okolo říkají, že vypadáte dobře! Ještě musím vydržet, ale své vysněné váze se už blížím. Jsem šťastná, že jsem dostala tip na tento program. Změnil mi život k lepšímu!

Jmenuji se Nikol Kahlenová. Je mi 31 let. Váha byla můj celoživotní boj. Program The 1:1 Cambridge Weight Plan mi doporučila kamarádka - lékařka, která jím sama, velmi úspěšně, prošla. 
Poprvé jsem do programu The 1:1 Diet šla v roce 2017 společně se svým tatínkem. Tenkrát jsem nešla z takové váhy. Začátek byl hodně těžký. Byla jsem nervózní, nepříjemná. Po třech dnech se vše začalo srovnávat. Váha šla rychle dolů. Díky programu jsem se naučila dodržovat pitný režim …konečně.. Začala jsem sportovat, bylo to skvělé. Po 3 měsících jsem měla svou vysněnou váhu! A ta krásně držela. Pak jsem otěhotněla. Začátek byl fajn, až na nevolnosti. Ke konci se přidalo dost zdravotních problémů. Do toho jsem hodně přibrala - mojí i ne mojí zásluhou. Kila při bývala i po porodu… Psychika mi šla dolů, začala jsem být se sebou hodně nespokojená. Lidi na mě koukali, nevešla jsem se do ničeho, bylo mi trapné jít do obchodu koupit si něco na sebe. Ženil se mi brácha a já chtěla mít něco hezkého na sobě. Děs a hrůza! Bylo mi stále do breku. Snažila jsem se se sebou něco dělat. Cvičila jsem, když syn spal. Mamka ho hlídala, abych mohla chodit do fitka. Jasně, trochu to spadlo, ale žádná sláva to nebyla. Chyběla mi disciplína, neuměla jsem si nastavit jídelníček.
Po roce a půl jsem konečně mohla do programu (prokletý covid) , kde jsem měla to štěstí a poznala jsem mou úžasnou poradkyni Hanu Ondrušovou, která mi se vším pomohla. Já si srovnala priority. Po každé schůzce jsem odcházela spokojená a šťastná, že váha jde dolů…Tenhle rok jsem byla hodně na chalupě. Mohla jsem být se synem pořád venku a běhat s našimi psy. O víkendech přicházeli kamarádi a naše rodinka. Hrály se turnaje v ping pongu, každý něco uvařil a upekl, dobré pití. To pro mne byla zkouška vůle!!! Uf! Nakonec, protože sama hodně ráda peču, jsem pro ně vždycky něco dobrého vytvořila. A ani neochutnala! Super!
Všichni mě podporovali a stále podporují jak psychicky, tak po sportovní stránce. Můj skvělý den zase přišel, když jsem se opět vešla do mé oblíbené bundy č. 38. Skákala jsem radostí. Začala jsem se cítit jako ženská, která by se mohla líbit. Je to skvělý pocit, mít 30 kg dole a když vám všichni okolo říkají, že vypadáte dobře! Ještě musím vydržet, ale své vysněné váze se už blížím. Jsem šťastná, že jsem dostala tip na tento program. Změnil mi život k lepšímu!
A hlavně, že mám tu nejlepší poradkyni - Hanu😀.

Klient

Jméno: Nikol Kahlenová
Věk: 31
Váha na začátku: 96kg
Aktuální váha: 66kg
Zhubl/a: -30kg
Poradce: Hana Ondrušová

Poradce

Hana Ondrušová
Praha 10

Další příběhy

Kristýna Kotásková,
30 let
-20kg
Alexandra Jeřábková,
43 let
-16kg
Anna Polcarová,
52 let
-30kg
Martin Virt,
28 let
-60kg
Jana Čechová,
48 let
-10kg
Jana Roštínská,
39 let
-18kg
Jaroslava Riantová,
42 let
-21kg
Marie Fričová,
38 let
-7kg
Jana Sochorová,
41 let
-45kg
Dora Joukalová,
35 let
-20kg
Vladimíra Chudá,
43 let
-17kg
Lenka Coufalová,
38 let
-20kg
Kristýna Pavlíková,
20 let
-9kg
Lucie Držíková,
44 let
-23kg
Hana Hondlová,
43 let
-9kg
Denisa Barabášová,
44 let
-13kg
Josef Pavlas,
36 let
-35kg
Andrea Šímová,
36 let
-50kg
Martina Zdrubecká,
46 let
-12kg
Daniela Slezáková,
22 let
-26kg
Zdeněk Janovský,
43 let
-20kg
Ivana Bílá,
57 let
-25kg
Marie Teršová,
56 let
-35kg
Petra Haraštová,
23 let
-20kg
Ladislava Masaryková,
44 let
-50kg
Hynek Hejda,
48 let
-42kg
Václav Čermák,
64 let
-20kg
Iveta Paličková,
51 let
-21kg
Blanka Sklářová,
34 let
-35kg
Veronika Effenbergerová,
37 let
-35kg
Pavel Laštůvka,
46 let
-55kg
Martina Rybnikářová,
39 let
-32kg
Michaela Hrabová,
31 let
-15kg
Miriam Jantošová,
53 let
-25kg
Monika Kulíková,
47 let
-5kg
Michaela Kohoutová,
46 let
-34kg
Petr Valášek,
41 let
-25kg
Gabriela Vavírková,
51 let
-26kg
Lucie Zajícová,
30 let
-15kg
Dominika Brabcová,
29 let
-30kg
Jitka Ivanovová,
47 let
-66kg
Petra Duchoňová,
32 let
-28kg
Vendula Valentová,
43 let
-20kg
Nikol Kahlenová,
31 let
-30kg
Adéla Půhonová,
19 let
-20kg
Michal Tošovský,
32 let
-26kg
Petra Šikutová,
41 let
-26kg
Šimon Pečenka,
44 let
-25kg
Zuzana Postlerová,
60 let
-9kg
Radka Lážková,
47 let
-20kg
Kristýna Barešová,
23 let
-16kg
Lucie Černá,
23 let
-67kg
Renata Matějíčková,
45 let
-25kg
Jarmila Klvačová,
45 let
-17kg
Dagmar Bednařová,
42 let
-45kg
Marcel Bystřický,
47 let
-55kg
Romana Doležalová,
51 let
-25kg
Alexandra Doležalová,
25 let
-27kg
Lucie Lukavcová,
36 let
-25kg
Tereza Marková,
29 let
-12kg
Olga Havle,
38 let
-22kg
Zuzana Glaserová,
35 let
-20kg
Radka Stratilová,
52 let
-15kg
Petra N.,
36 let
-15kg
Klára Soukupová,
32 let
-20kg
Kateřina Schaffnerová,
38 let
-14kg
Lada Řeháková,
46 let
-12kg
Vilém Tham,
74 let
-12kg
Michaela Rochová,
44 let
-30kg
Pavlína Linhartová,
34 let
-20kg
Zuzana Nachlingerová,
30 let
-42kg
Andrea Nagy,
36 let
-29kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Jana Šperglová,
37 let
-8kg
Ilona Sudková,
48 let
-18kg
Lenka Pazderníková,
48 let
-16kg
Gabriela Moustafa,
44 let
-17kg
Petr Kolář,
40 let
-34kg
Hana Matoušková,
60 let
-16kg
Roman Vícha,
43 let
-29kg
René Matlášek,
50 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Denisa Křížová,
27 let
-21kg
Krista Prokopová,
45 let
-17kg
Hana Michálková,
55 let
-26kg
Milan Müller,
56 let
-23kg
Miroslav Lochman,
70 let
-16kg
Magdaléna Hemzová,
26 let
-46kg
Michala Grendárová,
47 let
-32kg
Gabriela Rambousková,
41 let
-25kg
Jiří Krásný,
62 let
-35kg
Eva Bednářová,
67 let
-18kg
Michal Michálek,
40 let
-21kg
Jana Procházková,
37 let
-35kg
Radek Máj,
52 let
-55kg
Roman Vícha,
44 let
-30kg
Simona Přikrylová,
46 let
-40kg
Libuše Hrušková,
48 let
-10kg
Petr Ryšavý,
48 let
-39kg
Lenka Ryšavá,
44 let
-55kg
Viktor Konopka,
29 let
-37kg
Miluška Palečková,
35 let
-27kg
Jiří Foltýn,
39 let
-11kg
Zuzana Celarová,
26 let
-27kg
Anna Krasulová,
63 let
-15kg
Jana V.,
46 let
-27kg
Barbora Čvančarová,
19 let
-10kg
Martina Vítů,
46 let
-30kg
Monika Dočekalová,
50 let
-26kg
Nela Sladková,
31 let
-28kg
Silvie Rybníčková,
44 let
-30kg
Vladimír Kolář,
50 let
-40kg
Jana Čechová,
41 let
-50kg
Marcela Ludvová,
32 let
-28kg
Milada Böhmová,
46 let
-37kg
Hana Bali Šotlésová,
25 let
-22kg
Andrea Navrátilová,
41 let
-26kg
Katka Vránová,
41 let
-25kg
Monika Barvíková,
23 let
-38kg
Ilona Kuklová,
47 let
-25kg
Jana Vyčichlová,
56 let
-35kg
Jarmila Ščučková,
75 let
-20kg
Libor Chocholatý,
25 let
-37kg
Radka Puščiznová,
30 let
-71kg
Jana Vítková,
60 let
-50kg
Adam Tesarčík,
36 let
-32kg

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Dohodněte si nezávaznou konzultaci zdarma ještě dnes!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek. Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem
× The 1:1 Diet

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.