Jmenuji se Zuzana Nachlingerová . Je mi 30 let a jsem matkou dvou dětí. Mou poradkyní je paní Hana Sadílková z Kroměříže.
Do programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem šla poté, co se má váha i několik měsíců po porodu šplhala stále výš a výš. Dostala jsem se až na 110 kila při výšce 163 cm. Vždy jsem vážila kolem 85-90kg. Svou obezitu jsem vnímala, ale nebyla ochotna s ní něco udělat. Zahalovala jsem se proto do černého oblečení, trávila večery v depresích, že jsem, jaká jsem a sledovala americké pořady s úžasnými proměnami a přála si být jednou jako ti lidé v televizi. Při druhém těhotenství jsem bohužel přibrala 25kg a s tím už se smířit nedalo. Osud tomu chtěl, aby má mladší sestra přišla s nápadem jít do programu. Dlouho jsem uvažovala, jestli to zvládnu. Nikdy jsem žádnou dietu nedržela, nevěřila jsem si. Pomocnou rukou byla společná dohoda se sestrou. Obě jsme se přihlásily k poradkyni a vzájemně se v celém programu podporovaly. Jsem překvapená, s jakou lehkostí šly kila dolů.
Nynějších 68kg jsem měla naposledy v šesté třídě na základní škole. Z holky, která od dětství slyšela jen posměšky, jsem se díky The 1:1 Diet a díky své skvělé poradkyni, podpoře manžela, rodiny a díky svému velkému odhodlání stala za půl roku mladou, svěží, aktivní maminkou a ženou v nejlepších letech, která si konečně začala věřit. Mohu si užívat svého nového těla po všech stránkách, od nakupování běžně dostupných velikostí oblečení až po společné zážitky s rodinou a přáteli, aniž by mě svazovala obezita a kila navíc.
The 1:1 Diet mi splnil mé sny. Naučil mne, že je důležité jídlo plánovat, jíst pravidelně a hlavně co jíst. Je smutné, že až díky The 1:1 Diet jsem získala stravovací návyky, které mi v dětství nikdo nevštěpil a v dospělosti jsem byla natolik pohodlná, že mi stačil na oběd rohlík se salámem. Má proměna inspirovala mé okolí a společně jsme s příbuznými i nejbližšími kamarády shodili nejméně 160 kil.
Život bez 42kg je mnohem jednodušší a veselejší. Mám v plánu shodit ještě 8-10 kg a už vím, že s The 1:1 Diet to dokáži a budu již na celý život štíhlá.