Krok 2 (800 kcal za den)

3 produkty + mléčný produkt + bílkovina + zelenina

Je pro vás Krok 2 programu The 1:1 Diet vhodný?

Krok 2 zajistí stále efektivní redukci pro ty, kteří si chtějí v jídelníčku ponechat více běžného jídla. Tento Krok lze doporučit také klientům s mírnými zdravotními komplikacemi (zácpa, psoriáza ap.) nebo při vyšším BMI. – BMI jako proklik na naši kalkulačku?

 

Jak dlouho trvá tento krok?

Doporučená doba setrvání v Kroku 3 programu The 1:1 Diet jsou minimálně dva týdny.

 

Doporučená pohybová aktivita

  • mírná fyzická zátěž
  • chůze, jóga, pilates a strečinkové cvičení, plavání, aqua aerobik, posilování, jízda na kole, nordic walking, jogging

Další kroky

Objednejte se na nezávaznou vstupní konzultaci zdarma ještě dnes!

Získejte 1 týden programu The 1:1 Diet ZDARMA!

Mám zájem o konzultaci

Dohodněte si nezávaznou
konzultaci zdarma

Souhlasíte se správou, zpracováním a uchováváním osobních údajů v souladu s nařízením GDPR

Máte zájem o zasílání novinek a akčních nabídek Více info zde!

Nepodařilo se odeslat formulář.
1Vyplňte formulář
2Zavoláme vám
3Setkáte se s poradcem

Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.