Krok 2 zajistí stále efektivní redukci pro ty, kteří si chtějí v jídelníčku ponechat více běžného jídla. Tento Krok lze doporučit také klientům s mírnými zdravotními komplikacemi (zácpa, psoriáza ap.) nebo při vyšším BMI. – BMI jako proklik na naši kalkulačku?
Jak dlouho trvá tento krok?
Doporučená doba setrvání v Kroku 3 programu The 1:1 Diet jsou minimálně dva týdny.
Doporučená pohybová aktivita
mírná fyzická zátěž
chůze, jóga, pilates a strečinkové cvičení, plavání, aqua aerobik, posilování, jízda na kole, nordic walking, jogging
S hrdostí vám představujeme naši novou značku The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.
Rádi vám představíme všechny naše novinky.
Náš osobní výživový poradce vás celým programem provede a představí vám jak naše chutné produkty, tak i propracovaný výživový plán šitý každému na míru.
#SpoluKilaDolu
Používáte zastaralý prohlížeč. Můžete si jej aktualizovat na této stránce.
